Dumortieriet

Door de 12 stappen te volgen, kunt u een duurzaam herstel en een vervullend leven bereiken. steen tegen pijn. De eerste stap van het 12-stappenprogramma is toegeven dat je machteloos staat over je verslaving en dat je leven onbeheersbaar is geworden. Dit klinkt misschien als een simpele of voor de hand liggende uitspraak, maar het is in werkelijkheid heel moeilijk en moedig om te maken

Ze kunnen ook anderen, de omstandigheden of het lot de schuld geven van hun problemen, waarbij ze de verantwoordelijkheid voor hun daden en gevolgen vermijden. Dit soort denken houdt hen echter alleen maar gevangen in een cyclus van verslaving, lijden en wanhoop - hinoki cypress. Toegeven dat u machteloos staat over uw verslaving betekent dat u erkent dat u een chronische, progressieve en mogelijk dodelijke ziekte heeft die uw fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid aantast

Het betekent dat je accepteert dat je door je verslaving de controle over je leven bent kwijtgeraakt, en dat je jezelf en anderen als gevolg daarvan schade hebt berokkend. trilobiet. Het betekent dat je er klaar voor bent om de waarheid over jezelf en je situatie onder ogen te zien, en dat je bereid bent te veranderen

Het is de basis waarop de rest van het programma is gebouwd, en het bereidt je voor op de volgende stappen die je zullen helpen je leven te genezen en te transformeren - volle maan juli. Hier zijn enkele van de voordelen en uitdagingen van het zetten van deze stap, evenals enkele tips en voorbeelden om u daarbij te helpen

Ze hebben het gevoel dat ze een zware last van hun schouders hebben gehaald en dat ze een deur naar een nieuw leven hebben geopend. oranje aventurijn. Ze hebben het gevoel dat ze een eerlijke en nederige bekentenis hebben afgelegd en dat ze positieve en proactieve actie hebben ondernomen. rozenkwarts. Ze hebben het gevoel dat ze aan een herstelreis zijn begonnen en dat ze een kans hebben om te herstellen

Wierook Aansteken

Ze zijn misschien bang dat ze door anderen zullen worden beoordeeld, afgewezen of in de steek gelaten, of dat ze hun zelfrespect, identiteit of waardigheid zullen verliezen. Ze schamen zich misschien voor hun gedrag uit het verleden, hun huidige toestand of hun toekomstperspectieven. Ze kunnen het gevoel hebben dat ze gefaald hebben, dat ze waardeloos zijn, of dat ze niet meer te redden zijn.

Ze kunnen je helpen je veilig, gewaardeerd en geliefd te voelen, en ze kunnen je aanmoedigen om door te gaan. groene handen. Ze kunnen ook hun eigen ervaringen, inzichten en suggesties delen en u feedback, begeleiding en verantwoordelijkheid bieden. Ze kunnen je eraan herinneren dat je niet alleen bent, dat je niet hopeloos bent en dat er een uitweg is van je verslaving

Hij is zijn baan, zijn vrouw, zijn kinderen en zijn huis kwijtgeraakt vanwege zijn drankgebruik. Hij is verschillende keren gearresteerd wegens rijden onder invloed en is in het ziekenhuis opgenomen wegens leverschade. Hij heeft vele malen geprobeerd te stoppen met drinken, maar hij valt steeds terug. Hij voelt zich hopeloos, depressief en suïcidaal.

Hij wordt geraakt door hun eerlijkheid, moed en hoop, en hij besluit de eerste stap te zetten. Hij staat op en zegt: 'Mijn naam is John, en ik ben alcoholist. aquamarijn kristal. Ik geef toe dat ik machteloos sta tegenover alcohol en dat mijn leven onbeheersbaar is geworden.' Hij voelt een golf van opluchting en hoop over zich heen stromen, en hij voelt zich verbonden met de andere mensen in de kamer

Oorbellen Rookkwarts

• Als u deze stap zet, krijgt u ook duidelijkheid en bewustzijn over uzelf en uw verslaving, terwijl u uw gedachten, gevoelens, overtuigingen en gedrag onderzoekt en evalueert. Je leert de oorzaken en gevolgen van je verslaving identificeren en begrijpen, en de patronen en triggers die deze voeden. Je leert je , je behoeften en wensen, je waarden en doelen te herkennen en te accepteren.

• Sommige mensen kunnen echter ook worstelen met verwarring en ontkenning, omdat ze geconfronteerd worden met de complexiteit en dubbelzinnigheid van hun verslaving, en omdat ze de waarheid over zichzelf en hun verslaving weerstaan ​​of vermijden. Situatie. Ze zijn misschien in de war over wat verslaving is, hoe het werkt of waarom ze het hebben.

Ze kunnen hun verslaving rationaliseren, rechtvaardigen of minimaliseren, of anderen, de omstandigheden of het lot ervan de schuld geven (howliet betekenis). Ze kunnen vasthouden aan hun oude manieren van denken, voelen en handelen, of weigeren de gevolgen van hun verslaving te zien. - Om verwarring en ontkenning te overwinnen, is het belangrijk om informatie en voorlichting te zoeken over verslaving en herstel, uit betrouwbare en geloofwaardige bronnen, zoals boeken, artikelen, websites en podcasts , video's of experts

Zij kunnen u helpen de aard en de omvang, de oorzaken en de gevolgen, de tekenen en symptomen van verslaving en herstel te begrijpen. Zij kunnen u helpen een duidelijk en accuraat beeld van uzelf en uw verslaving te ontwikkelen, en zij kunnen u helpen weloverwogen en rationele beslissingen (imperial jade) te nemen over uw herstel

Ze begon heroïne te gebruiken toen ze 18 was, nadat ze seksueel was misbruikt door haar oom. Ze gebruikt heroïne om met haar trauma, pijn en schaamte om te gaan en om aan haar realiteit te ontsnappen. kyaniet blauw. Ze denkt dat heroïne haar enige vriend is en dat ze niet zonder kan

Trilobieten

Ze denkt dat ze kan stoppen wanneer ze maar wil, of dat ze haar gebruik onder controle kan houden - aventurijn. Ze ziet niet hoe heroïne haar gezondheid, haar relaties, haar carrière en haar leven heeft verwoest. Ze gaat naar een NA-bijeenkomst, waar ze een vrouw ontmoet die een herstellende heroïneverslaafde is

Lisa leest het boek en is geschokt en verlicht door wat ze leert. Ze realiseert zich dat heroïne niet haar vriend is, maar haar vijand, en dat zij niet de controle heeft, maar gebonden is - bruine jaspis. Ze realiseert zich dat ze een ziekte heeft, dat ze hulp nodig heeft en dat ze kan herstellen

Ze voelt een gevoel van helderheid en bewustzijn, en ze vraagt ​​de vrouw om haar mentor te zijn. - Een ander voordeel van het zetten van deze stap is dat je nederigheid en openheid ontwikkelt, terwijl je je trots, ego en eigenzinnigheid loslaat, en je menselijkheid omarmt , kwetsbaarheid en spiritualiteit.

Je leert jezelf open te stellen voor nieuwe mogelijkheden. sterrenbeeld armband, perspectieven en ervaringen, en verandering, groei en genezing te verwelkomen. Je leert je verslaving, je leven en je wil over te geven, en te accepteren wat je niet kunt veranderen, te veranderen wat je kunt, en het verschil te kennen. - Aan de andere kant kunnen sommige mensen ook met arrogantie en koppigheid te maken krijgen, omdat ze vasthouden aan hun trots, ego en eigenzinnigheid, en omdat ze hun menselijkheid afwijzen , kwetsbaarheid en spiritualiteit

Ze denken misschien dat zij het het beste weten, dat ze het alleen kunnen doen, of dat ze het op hun manier kunnen doen. Ze kunnen zich verzetten tegen de hogere macht of deze negeren, wat dat ook voor hen mag zijn, en haar leiding, genade en liefde. Ze kunnen zich afsluiten voor nieuwe mogelijkheden, perspectieven en ervaringen, en verandering, groei en genezing afwijzen.

Ram Eigenschappen

• Om arrogantie en koppigheid te overwinnen, is het belangrijk om nederigheid en openheid te zoeken, van binnenuit en van buiten jezelf. De tweede stap van het twaalfstappenprogramma gaat over het vinden van hoop en vertrouwen in een hogere macht die u kan helpen uw verslaving te overwinnen en uw geestelijke gezondheid te herstellen.

Deze stap vereist echter niet dat u een specifiek dogma of een specifieke doctrine volgt, maar eerder dat u uw geest en hart openstelt voor de mogelijkheid van een spirituele oplossing voor uw probleem. sterrenbeeld 8 april. Je kunt je hogere macht definiëren op elke manier die voor jou logisch is, zolang het maar iets is dat groter is dan jezelf en je verslaving

Het belangrijkste is om te erkennen dat u niet alleen staat in uw strijd, en dat er een bron van kracht, wijsheid en begeleiding is waarop u kunt vertrouwen. Er zijn veel voordelen verbonden aan het geloven in een hogere macht voor uw herstel. Hier zijn er een aantal: 1.

Je beseft dat je niet gedoemd bent om voor altijd onder je verslaving te blijven lijden, en dat er een uitweg is. Je voelt je ook zelfverzekerder en optimistischer over je toekomst, wetende dat je een doel en een richting hebt (schalenblende). 2. Als je gelooft dat er een hogere macht is die het beter weet dan jij en een plan voor je heeft, leer je je over te geven en je eigenzinnigheid los te laten en ego

Woestijn Mexico

Je houdt ook op jezelf en anderen de schuld te geven van je situatie, en vergeeft jezelf en anderen voor het verleden. Je vertrouwt erop dat je hogere macht voor je zal zorgen en je naar het juiste pad zal leiden - cassiteriet. 3. Als je gelooft dat er een hogere macht is die van je houdt en naar je luistert, voel je je meer ondersteund en getroost tijdens je herstel